Terapias alternativas podem prevenir e até curar doenças

Cada vez mais os brasileiros procuram meios de conquistar o tão almejado equilíbrio entre corpo e mente. Essa busca, como forma de prevenir e até curar doenças, aumentou a procura pelas terapias alternativas. São diversas técnicas, cada uma com sua peculiaridade, mas todas com o mesmo objetivo: proporcionar bem-estar como um todo.

“Não é um tratamento estético, pois a beleza externa surge a partir do momento em que a pessoa se sente bem internamente”, ressalta a professora Virgínia Inês Moreira Marques, responsável pela disciplina ministrada no curso superior de tecnologia em Estética e Cosmética da Unoeste. As aulas de terapias alternativas e qualidade de vida ocorrem no Laboratório 3 de Habilidades Terapêuticas, no bloco I do campus I.

Dentre as inúmeras técnicas, a docente destaca: pedras quentes, bambuterapia, massagem com pindas, shiatsu, reflexologia e do-in. Salienta que os métodos tratam doenças como ansiedade, estresse, enxaqueca, insônia, tensão pré-menstrual (TPM), entre outros problemas que afligem grande parte da população. “A terapia alternativa acompanha o tratamento médico, agregando valores, o que pode acelerar a melhora do quadro de saúde”. O resultado é imediato, afirma a docente, sendo que ao longo do tratamento mostra ainda mais eficácia. “Os profissionais têm o poder da cura nas mãos”, assegura.

Virgínia destaca que existe todo um apelo visual no ambiente da massagem. “É o momento em que a pessoa entra num outro mundo e consegue se desligar. As terapias podem durar de duas a três horas, dependendo do processo”. A professora frisa que toda indicação tem uma contraindicação, por isso, é essencial buscar profissionais aptos a aplicar as terapias, sendo eles esteticistas e demais profissionais da saúde que têm especialização na área. Ela explica que a disciplina Terapias Alternativas e Qualidade de Vida é ministrada nos dois últimos termos do curso de Estética e Cosmética.

Conheça algumas técnicas

Reflexologia – Técnica chinesa que visa equilibrar corpo e mente através da massagem dos pés e estímulo de diferentes pontos.

Shiatsu – Método terapêutico que restabelece a saúde ao pressionar, com as mãos e os dedos, os pontos vitais do corpo, chamados de meridianos.

Do-in – Técnica conhecida como “acupuntura sem agulhas”, pois utiliza os pontos dos meridianos energéticos do corpo humano.

Massagem com pindas – As pindas são saquinhos de linho que no seu interior têm ervas medicinais aromáticas, com propriedades relaxantes e estimulantes. Visa equilibrar a energia com aplicação de calor em pontos do corpo.

Pedras quentes – Utilizam pedras de vários tipos e tamanhos que são aquecidas e levam ao relaxamento muscular e ao equilíbrio.

Bambuterapia – É uma massagem feita com hastes de bambu, que proporciona relaxamento, dentre outros benefícios.